GFZONE Forum • View topic

Sumy · **Posted:** Mon Jul 29, 2019 10:14 pm

Stati cuminti!

cata · **Posted:** Tue Jul 30, 2019 12:25 am

imi pierd respectu pentru tine daca esti weeb, sumy

krex · **Posted:** Tue Jul 30, 2019 12:29 am

cum sa ai poze cu anime

ANCIENT · **Joined:** Mon May 06, 2019 10:55 pm **Posts:** 137

potolityva k n ue kiar asa

JUSTICE · **Posted:** Tue Jul 30, 2019 2:15 am

HipHopFury wrote:

Uite codu Viper57 -
https://www.youtube.com/watch?v=5rEIVj6 ... e=youtu.be

Iti bati joc de toti lautarii cu asta al tau

HipHopFury · **Joined:** Sun Jun 02, 2019 11:44 am **Posts:** 332

Nu o sa ajung la war ca sunt la cabinet pana la 7 . Va dau frâu liber sentimentelor .
Tehnici pentru mobilitate . Initierea ritmica se realizeaza atat in hipertonie cat si in hipotonoie musculara . Se realizeaza miscarile ritmice initial pasiv apoi treptat pasivo-activ si ulterior activ . Pe intreaga amplitudine de miscare a unei scheme de miscare . Ca si ex : flexorii soldului sunt hipertonici , ca si pozitie de lucru voi alege pt pacient pacient in decubit hetero-lateral , KT va sta in spatele pacientului realizand contra-prize , una la nivelul bazinului iar cealalta prinde coapsa din partea ei inferioara . In primul timp va avea loc extensia pasiva a soldului , voi folosi urmatoarea comanda : relaxeaza-te si lasa-ma pe mine sa-ti extind soldul . In timpul 2 se va realiza flexia pasiva a soldului si comanda : relaxeaza-te si lasa-ma pe mine sa-ti flectez soldul . Se repeta timpii T1 si T2 pana ce pacientul intelege si miscare i se cere . In timpul 3 se va produce extensia pasiva a soldului si voi avea comanda : extinds soldul odata cu mine . In timpul 4 se va realiza si va fi : flecteaza soldul odata cu mine . Dupa care ma voi indrepta catre T5 , unde va avea loc miscarea acfiva a articulatiei , extinde soldul iar T6 : flecteaza soldul . A 2-a tehnica , relaxare , opunere se realizeaza doar atunci cand amplitudinea unei miscari este limitata de hipertonie musculara . Poate fi hipertonie patologica sau un muschi tensionat sau cand exista durere la nivelul unui segment si aceasta limiteaza miscarea . Relaxare si opunere agonista in care izometria se executa pe muschiul care face miscarea limitata ( considerat muschi agonist ) si relaxare opunere antagonist in care izometria se face pe muschiul hipertonic . In ambele variante izometria se executa in punctul de limitare al miscarii . Dupa izometrie de 5-6 secunde se cere pacientului sa relaxezs lent musculatura , izometria se poate repeta de cateva ori , pana ce pacientul reuseste sa faca o contractie izotonica a agonistului fara rezistenta din partea kinetoterapeutului . ( pacientul incearca sa treaca de punctul initial de limitare al miscarii ) . Pentru intensificarea izometriei se cere pacientului sa tina sau KT este cel care impinge cu o forta tinand cont de forta pacientului si fara sa provoace o contractie excentrica . Ex : relaxare opunere agonista , flexorii cotului sunt hipertonici , pacientul sta in asezat , KT sta lateral de pacient , realizeaz priza pe fata postero-distala a antebratului si contra-priza pe fata postero-distala a bratului . In T1 va avea loc extensia cotului pana la limita maxima permisa de hipertonia flexorilor iar comanda va fi “extinde cotul pana unde poti” , in T2 izometria - tine si nu ma lasa sa-ti flectez cotul . O2 - in T3 va avea loc relaxarea - RELAXEAZA si urmatoarea comanda - extinde cotul . Relaxare opunere antagonista , flexorii cotului sunt hipertonici , pozitia pacientului este aceeasi insa difera prizele , pe fata antero-distala a antebratului si contrapriza pe fata anterodistala a bratului . T1 identic ca la partea anterioara dar T2 - tine si nu ma lasa sa-ti extind cotul x2 , T3 - relaxeaza , extinde cotul . Tehnici pentru promovarea stabilitatii - contractia izometrica in zona scurtata , se executa contractii izometrice scurte , repetate , cu pauza intre repetari , la nivelul de scurtare al musculaturii . Se realizeaza pe rand pentru musculatura tuturor directiilor de miscare articulara . Pacient in decubit ventral , pot avea genunchi flectat sau fac eu mobolizarea pasiva in pozitia scurta , KT realizeaz prima pe fata postero-distala a gambei si contra-priza pe fata postero-distala a coapsei . In T1 va avea izometria pe flexorii genunchiului si comanda va fi , flecteaza genunchiul . Se poate repeta T1 numai dupa o pauza corespunzatoare . In T2 KT schimba priza pe fata antero-distala a gambei si duce gamba pana se obtine un unghi de 15 grade intre aceasta si planul 4 . ( in pozitia scurta a extensorilor genunchiului ) . Pozitia scurta cu gamba pe pat . Extinde genunchiul , extinde x2 . Se poate repeta T3 de cate ori este nevoie cu pauza corespunzatoare . In T4 voi avea comanda relaxeaza si revenim in pozitia intiala . Izometria alternanta reprezinta contractii izometrice alternative pe aconisti si antagonisti fara sa se schimbe pozitia segmentului si fara pauza intre contractii . Se realizeaza pe rand in toate punctele arcului de miscare si pe toate directiile de miscare articulara . Articulatia genunchiului este instabila . Pacient in decubit ventral , genunchi flectat , KT realizeaza prize pe fata antero-distala a gambei si pe fara postero-distala a acesteia . In T1 voi avea izometria pe flexie , flecteaza genunchiul iar in T2 - extinde genunchiul , extinde , extinde . Se repeta T1 si T2 de cateva ori , apoi se trece intr-un alt punct al cursei de miscare si se reia tehnica fara pauza intre contractii .

Sumy · **Posted:** Tue Jul 30, 2019 2:43 pm

HipHopFury wrote:

Nu o sa ajung la war ca sunt la cabinet pana la 7 . Va dau frâu liber sentimentelor .
Tehnici pentru mobilitate . Initierea ritmica se realizeaza atat in hipertonie cat si in hipotonoie musculara . Se realizeaza miscarile ritmice initial pasiv apoi treptat pasivo-activ si ulterior activ . Pe intreaga amplitudine de miscare a unei scheme de miscare . Ca si ex : flexorii soldului sunt hipertonici , ca si pozitie de lucru voi alege pt pacient pacient in decubit hetero-lateral , KT va sta in spatele pacientului realizand contra-prize , una la nivelul bazinului iar cealalta prinde coapsa din partea ei inferioara . In primul timp va avea loc extensia pasiva a soldului , voi folosi urmatoarea comanda : relaxeaza-te si lasa-ma pe mine sa-ti extind soldul . In timpul 2 se va realiza flexia pasiva a soldului si comanda : relaxeaza-te si lasa-ma pe mine sa-ti flectez soldul . Se repeta timpii T1 si T2 pana ce pacientul intelege si miscare i se cere . In timpul 3 se va produce extensia pasiva a soldului si voi avea comanda : extinds soldul odata cu mine . In timpul 4 se va realiza si va fi : flecteaza soldul odata cu mine . Dupa care ma voi indrepta catre T5 , unde va avea loc miscarea acfiva a articulatiei , extinde soldul iar T6 : flecteaza soldul . A 2-a tehnica , relaxare , opunere se realizeaza doar atunci cand amplitudinea unei miscari este limitata de hipertonie musculara . Poate fi hipertonie patologica sau un muschi tensionat sau cand exista durere la nivelul unui segment si aceasta limiteaza miscarea . Relaxare si opunere agonista in care izometria se executa pe muschiul care face miscarea limitata ( considerat muschi agonist ) si relaxare opunere antagonist in care izometria se face pe muschiul hipertonic . In ambele variante izometria se executa in punctul de limitare al miscarii . Dupa izometrie de 5-6 secunde se cere pacientului sa relaxezs lent musculatura , izometria se poate repeta de cateva ori , pana ce pacientul reuseste sa faca o contractie izotonica a agonistului fara rezistenta din partea kinetoterapeutului . ( pacientul incearca sa treaca de punctul initial de limitare al miscarii ) . Pentru intensificarea izometriei se cere pacientului sa tina sau KT este cel care impinge cu o forta tinand cont de forta pacientului si fara sa provoace o contractie excentrica . Ex : relaxare opunere agonista , flexorii cotului sunt hipertonici , pacientul sta in asezat , KT sta lateral de pacient , realizeaz priza pe fata postero-distala a antebratului si contra-priza pe fata postero-distala a bratului . In T1 va avea loc extensia cotului pana la limita maxima permisa de hipertonia flexorilor iar comanda va fi “extinde cotul pana unde poti” , in T2 izometria - tine si nu ma lasa sa-ti flectez cotul . O2 - in T3 va avea loc relaxarea - RELAXEAZA si urmatoarea comanda - extinde cotul . Relaxare opunere antagonista , flexorii cotului sunt hipertonici , pozitia pacientului este aceeasi insa difera prizele , pe fata antero-distala a antebratului si contrapriza pe fata anterodistala a bratului . T1 identic ca la partea anterioara dar T2 - tine si nu ma lasa sa-ti extind cotul x2 , T3 - relaxeaza , extinde cotul . Tehnici pentru promovarea stabilitatii - contractia izometrica in zona scurtata , se executa contractii izometrice scurte , repetate , cu pauza intre repetari , la nivelul de scurtare al musculaturii . Se realizeaza pe rand pentru musculatura tuturor directiilor de miscare articulara . Pacient in decubit ventral , pot avea genunchi flectat sau fac eu mobolizarea pasiva in pozitia scurta , KT realizeaz prima pe fata postero-distala a gambei si contra-priza pe fata postero-distala a coapsei . In T1 va avea izometria pe flexorii genunchiului si comanda va fi , flecteaza genunchiul . Se poate repeta T1 numai dupa o pauza corespunzatoare . In T2 KT schimba priza pe fata antero-distala a gambei si duce gamba pana se obtine un unghi de 15 grade intre aceasta si planul 4 . ( in pozitia scurta a extensorilor genunchiului ) . Pozitia scurta cu gamba pe pat . Extinde genunchiul , extinde x2 . Se poate repeta T3 de cate ori este nevoie cu pauza corespunzatoare . In T4 voi avea comanda relaxeaza si revenim in pozitia intiala . Izometria alternanta reprezinta contractii izometrice alternative pe aconisti si antagonisti fara sa se schimbe pozitia segmentului si fara pauza intre contractii . Se realizeaza pe rand in toate punctele arcului de miscare si pe toate directiile de miscare articulara . Articulatia genunchiului este instabila . Pacient in decubit ventral , genunchi flectat , KT realizeaza prize pe fata antero-distala a gambei si pe fara postero-distala a acesteia . In T1 voi avea izometria pe flexie , flecteaza genunchiul iar in T2 - extinde genunchiul , extinde , extinde . Se repeta T1 si T2 de cateva ori , apoi se trece intr-un alt punct al cursei de miscare si se reia tehnica fara pauza intre contractii .

AMIN!

nex. · **Joined:** Wed Jul 24, 2019 5:10 pm **Posts:** 23

HipHopFury wrote:

Nu o sa ajung la war ca sunt la cabinet pana la 7 . Va dau frâu liber sentimentelor .
Tehnici pentru mobilitate . Initierea ritmica se realizeaza atat in hipertonie cat si in hipotonoie musculara . Se realizeaza miscarile ritmice initial pasiv apoi treptat pasivo-activ si ulterior activ . Pe intreaga amplitudine de miscare a unei scheme de miscare . Ca si ex : flexorii soldului sunt hipertonici , ca si pozitie de lucru voi alege pt pacient pacient in decubit hetero-lateral , KT va sta in spatele pacientului realizand contra-prize , una la nivelul bazinului iar cealalta prinde coapsa din partea ei inferioara . In primul timp va avea loc extensia pasiva a soldului , voi folosi urmatoarea comanda : relaxeaza-te si lasa-ma pe mine sa-ti extind soldul . In timpul 2 se va realiza flexia pasiva a soldului si comanda : relaxeaza-te si lasa-ma pe mine sa-ti flectez soldul . Se repeta timpii T1 si T2 pana ce pacientul intelege si miscare i se cere . In timpul 3 se va produce extensia pasiva a soldului si voi avea comanda : extinds soldul odata cu mine . In timpul 4 se va realiza si va fi : flecteaza soldul odata cu mine . Dupa care ma voi indrepta catre T5 , unde va avea loc miscarea acfiva a articulatiei , extinde soldul iar T6 : flecteaza soldul . A 2-a tehnica , relaxare , opunere se realizeaza doar atunci cand amplitudinea unei miscari este limitata de hipertonie musculara . Poate fi hipertonie patologica sau un muschi tensionat sau cand exista durere la nivelul unui segment si aceasta limiteaza miscarea . Relaxare si opunere agonista in care izometria se executa pe muschiul care face miscarea limitata ( considerat muschi agonist ) si relaxare opunere antagonist in care izometria se face pe muschiul hipertonic . In ambele variante izometria se executa in punctul de limitare al miscarii . Dupa izometrie de 5-6 secunde se cere pacientului sa relaxezs lent musculatura , izometria se poate repeta de cateva ori , pana ce pacientul reuseste sa faca o contractie izotonica a agonistului fara rezistenta din partea kinetoterapeutului . ( pacientul incearca sa treaca de punctul initial de limitare al miscarii ) . Pentru intensificarea izometriei se cere pacientului sa tina sau KT este cel care impinge cu o forta tinand cont de forta pacientului si fara sa provoace o contractie excentrica . Ex : relaxare opunere agonista , flexorii cotului sunt hipertonici , pacientul sta in asezat , KT sta lateral de pacient , realizeaz priza pe fata postero-distala a antebratului si contra-priza pe fata postero-distala a bratului . In T1 va avea loc extensia cotului pana la limita maxima permisa de hipertonia flexorilor iar comanda va fi “extinde cotul pana unde poti” , in T2 izometria - tine si nu ma lasa sa-ti flectez cotul . O2 - in T3 va avea loc relaxarea - RELAXEAZA si urmatoarea comanda - extinde cotul . Relaxare opunere antagonista , flexorii cotului sunt hipertonici , pozitia pacientului este aceeasi insa difera prizele , pe fata antero-distala a antebratului si contrapriza pe fata anterodistala a bratului . T1 identic ca la partea anterioara dar T2 - tine si nu ma lasa sa-ti extind cotul x2 , T3 - relaxeaza , extinde cotul . Tehnici pentru promovarea stabilitatii - contractia izometrica in zona scurtata , se executa contractii izometrice scurte , repetate , cu pauza intre repetari , la nivelul de scurtare al musculaturii . Se realizeaza pe rand pentru musculatura tuturor directiilor de miscare articulara . Pacient in decubit ventral , pot avea genunchi flectat sau fac eu mobolizarea pasiva in pozitia scurta , KT realizeaz prima pe fata postero-distala a gambei si contra-priza pe fata postero-distala a coapsei . In T1 va avea izometria pe flexorii genunchiului si comanda va fi , flecteaza genunchiul . Se poate repeta T1 numai dupa o pauza corespunzatoare . In T2 KT schimba priza pe fata antero-distala a gambei si duce gamba pana se obtine un unghi de 15 grade intre aceasta si planul 4 . ( in pozitia scurta a extensorilor genunchiului ) . Pozitia scurta cu gamba pe pat . Extinde genunchiul , extinde x2 . Se poate repeta T3 de cate ori este nevoie cu pauza corespunzatoare . In T4 voi avea comanda relaxeaza si revenim in pozitia intiala . Izometria alternanta reprezinta contractii izometrice alternative pe aconisti si antagonisti fara sa se schimbe pozitia segmentului si fara pauza intre contractii . Se realizeaza pe rand in toate punctele arcului de miscare si pe toate directiile de miscare articulara . Articulatia genunchiului este instabila . Pacient in decubit ventral , genunchi flectat , KT realizeaza prize pe fata antero-distala a gambei si pe fara postero-distala a acesteia . In T1 voi avea izometria pe flexie , flecteaza genunchiul iar in T2 - extinde genunchiul , extinde , extinde . Se repeta T1 si T2 de cateva ori , apoi se trece intr-un alt punct al cursei de miscare si se reia tehnica fara pauza intre contractii .

Lasa vere legalele

JUSTICE · **Posted:** Tue Jul 30, 2019 7:57 pm

Lipsesc 2 zile sunt plecat

Kenny. · **Posted:** Wed Jul 31, 2019 11:10 am

ce-mi sufera baiatul asta

Home

FAQ

Search

Login

Register

Options

[Grove Street] Discuții

Topic Options

Who is online